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Exercises

セット1: 1ラウンド
Elevated Swimmer Abs
1 分
Ball Situps With Weight
1 分
Vertical Situp Crossover With Weight
1 分
Standing Oblique Crunches
1 分
Leg Lifts On Ball
1 分
Side To Side Leg Lifts With Weight
1 分
Punch Abs On Ball With Weight
1 分


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