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説明

Complete the circuit with no rest,with a minimum of 10 per exercise. Good luck.


Exercises

セット1: 6ラウンド
Burpees
Burpees
1 分
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 分
Squat Jumps
Squat Jumps
1 分

セット2: 1ラウンド
Burpees
Burpees
1 分


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