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説明

Summer is coming soon, so almost time to bring out the bikinis shorts and crop tops again! This workout is full body workout but focusing on abs & booty a bit more. Do this workout by Spring you be pleased!


Exercises

セット1: 1ラウンド
Pilates Scissors
Pilates Scissors
30 秒
Left Bridge Glute Circles
Left Bridge Glute Circles
1 分


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