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説明

Kick all you want. No squattings.


Exercises

セット1: 1ラウンド
Right Back Kicks
Right Back Kicks
1 分
Left Back Kicks
Left Back Kicks
1 分
Rest
1 分 30 秒
Right Leg Front Kicks
Right Leg Front Kicks
1 分
Left Leg Front Kicks
Left Leg Front Kicks
1 分
Rest
30 秒


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