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Exercises

セット1: 1ラウンド
Run
Run
55 分 53 秒
Walk Briskly
Walk Briskly
9 分 1 秒
Push-Ups
Push-Ups
9 分 21 秒
Leg Raises
Leg Raises
7 分 4 秒
Lying Supermans
Lying Supermans
7 分 3 秒
Sit-Ups
Sit-Ups
1 分 1 秒


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