App Storeでダウンロード

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

My Sexy 6

My Sexy 6

中級 30 分  
Quick Cardio Crunch

Quick Cardio Crunch

中級 10 分  
Core   No Equipment
Stress Free

Stress Free

中級 16 分  
Legs   Exercise Mat
Outdoor Explorer

Outdoor Explorer

中級 15 分  
Lower Body   Dumbbells
Circuit 1

Circuit 1

激しい 17 分  
Lower Body   Pull Up Bar, Dumbbells, Barbells
Lifting Day 3

Lifting Day 3

中級 30 分  
Shoulders   Dumbbells, Barbells

ワークアウトのカテゴリー