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セット1: 1ラウンド
Rapid Punches
Rapid Punches
10 分
Straight Punches
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10 分
Power Punches
Power Punches
10 分
Right Leg Front Kicks
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5 分
Left Leg Front Kicks
Left Leg Front Kicks
5 分
Right Side Kicks
Right Side Kicks
5 分
Left Side Kicks
Left Side Kicks
5 分
Right Low Kick Backs
Right Low Kick Backs
5 分
Left Low Kick Backs
Left Low Kick Backs
5 分


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12 分, 激しい


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