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Jump jump jump!!!!!!


Exercises

セット1: 1ラウンド
Wait
30 秒
Jump Rope
Jump Rope
15 分

セット2: 1ラウンド
Rest
Rest
1 分

セット3: 1ラウンド
Jump Rope
Jump Rope
15 分

セット4: 1ラウンド
Rest
Rest
1 分

セット5: 1ラウンド
Jump Rope
Jump Rope
15 分

セット6: 1ラウンド
Rest
Rest
1 分

セット7: 1ラウンド
Jump Rope
Jump Rope
15 分


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Adjustable Steel Wire Jump Rope
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Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

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