App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Workout 1
35 分 32 秒, 激しい
Dumbell 1
24 分 45 秒, 中級
Thursday
20 分, 激しい
Dumbbells.
24 分, 激しい
Just For Me
14 分, 初心者
Dumbbells
5 分, 激しい

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Stretchy-Time

Stretchy-Time

初心者 10 分  
Shoulders   Exercise Mat
Arms And Abs

Arms And Abs

激しい 5 分  
Dancing

Dancing

初心者 20 分  
Dedicated to Muscle

Dedicated to Muscle

激しい 40 分  
Lower Body   Dumbbells, Medicine Ball, Bench, Box / Step
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

中級 7 分  
Legs   Exercise Mat
10 Min Walk + Stair Climb

10 Min Walk + Stair Climb

中級 11 分  
Warmup  

ワークアウトのカテゴリー