App Storeでダウンロード
説明

Interval timer template just adjust rounds work and rest


関連するワークアウト

Interval Timer
13 分 30 秒, 激しい
Timer
25 分, 激しい
Timer
8 分 20 秒, 激しい
12 20 timer
53 分 20 秒, 中級
Interval
30 分, 中級
Time
20 分, 激しい


このワークアウトを行うには、その作成者がアプリ内であなたに送る必要があります。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Workout AM/PM

Workout AM/PM

激しい 32 分  
Full Body   Dumbbell, Barbell, Kettlebell, Jump Rope, Box or Step, Bench
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

激しい 13 分  
Core   Exercise Mat, Chair
Dumbbell Muscle Blaster

Dumbbell Muscle Blaster

中級 27 分  
Arms   Dumbbells
Spartacus 2013 real

Spartacus 2013 real

激しい 19 分  
Legs   Dumbbells
Strength Level 1

Strength Level 1

中級 32 分  
25 Mins Anyday

25 Mins Anyday

中級 27 分  
Full Body   Exercise Mat, Wall, Box / Step, Dumbbells, Barbell, Pull Up Bar

ワークアウトのカテゴリー