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Exercises

セット1: 2ラウンド
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
1 分
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
1 分
Crunches
Crunches
30 秒
Fifer Scissors
Fifer Scissors
1 分
Reverse Bicycles
Reverse Bicycles
1 分


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