App Storeでダウンロード

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Fast Pedal to the Metal

Fast Pedal to the Metal

中級 13 分  
Lower Body   Stationary Bike
Walking

Walking

初心者 30 分  
Ban The Jiggle!

Ban The Jiggle!

中級 6 分  
Bringing Sexyback

Bringing Sexyback

中級 2 分  
Calves!

Calves!

激しい 2 分  
10 Push-Ups

10 Push-Ups

中級 25 秒  
Shoulders  

ワークアウトのカテゴリー