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Exercises

セット1: 2ラウンド
Jump Rope
Jump Rope
1 分
Crunches
Crunches
1 分
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 分
Push-Ups
Push-Ups
1 分
Jump for Joy
Jump for Joy
1 分
Air Bike Crunches
Air Bike Crunches
1 分
Hop in Place
Hop in Place
1 分
Squats
Squats
1 分
Burpees
Burpees
1 分
Pilates Scissors
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1 分
Side Lunge Crunches
Side Lunge Crunches
1 分
Double Leg Stretch
Double Leg Stretch
1 分


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Adjustable Steel Wire Jump Rope
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Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

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