App Storeでダウンロード

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Crushes

Crushes

中級 2 分 30 秒  
Booty N Abs

Booty N Abs

中級 3 分  
Amazing Abs

Amazing Abs

中級 4 分 30 秒  
Just Plank

Just Plank

中級 2 分 30 秒  
Core  
Daily Abs

Daily Abs

中級 5 分  
Flat Tummy

Flat Tummy

中級 6 分  
Core  

ワークアウトのカテゴリー