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Stretching after work out


Exercises

セット1: 1ラウンド
Quad Stretches
Quad Stretches
1 分
Left Side Stretch
Left Side Stretch
2 分
Seated Leg Stretch
Seated Leg Stretch
2 分
Seated Side Stretches
Seated Side Stretches
1 分
Wide Leg Stretches
Wide Leg Stretches
2 分
Hamstring Stretches
Hamstring Stretches
1 分


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