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Oh lala...a random one to get you started! You may want to use an exercise or yoga mat underneath you.


Exercises

セット1: 2ラウンド
Hop in Place
Hop in Place
1 分
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 分
Rest
Rest
1 分
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 分
Leg Lifts
Leg Lifts
1 分


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