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セット1: 1ラウンド
Jumping Jacks
Jumping Jacks
5 分
Left Jabs
Left Jabs
1 分
Right Jabs
Right Jabs
1 分
Right Upper Cuts
Right Upper Cuts
1 分
Left Hooks
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1 分
Crosses
Crosses
1 分
Cross Kicks
1 分
Left Crosses
Left Crosses
1 分
Jump Kicks
Jump Kicks
1 分
Front Kicks
Front Kicks
1 分


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