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Exercises

セット1: 1ラウンド
V-Sit Holds
V-Sit Holds
2 分
Plank
Plank
2 分
Plank
Plank
2 分
Crunches
Crunches
2 分
U Crunches
U Crunches
2 分
Deep Lunges
Deep Lunges
2 分


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