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Exercises

セット1: 1ラウンド
Jog on the Spot
Jog on the Spot
5 分
Jumping Jacks
Jumping Jacks
2 分
Hamstring Sit-Up Rolls
Hamstring Sit-Up Rolls
1 分
Butt Lifts
Butt Lifts
1 分


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9 分, 中級


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