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Hey get your bum lifted


Exercises

セット1: 1ラウンド
Chair Squats
Chair Squats
3 分
Alternating Fire Hydrants
3 分
Alternating Lateral Lunge with Kettlebell
Alternating Lateral Lunge with Kettlebell
3 分
Dragon Squats
Dragon Squats
3 分
Foot Taps
Foot Taps
3 分


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