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Exercises

セット1: 3ラウンド
Side Hop and Clap
Side Hop and Clap
30 秒
Cross Step and Clap
Cross Step and Clap
30 秒
Front Step and Clap
Front Step and Clap
30 秒
3 Steps and Clap
3 Steps and Clap
30 秒

セット2: 3ラウンド
Cabbage Patch
Cabbage Patch
30 秒
3 Step Turns
3 Step Turns
30 秒
Hammer Hands
Hammer Hands
30 秒
The Bollywood Hula
The Bollywood Hula
30 秒
Washing Windows
Washing Windows
30 秒


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