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Bench,back,squat,abs


Exercises

セット1: 5ラウンド
Barbell Incline Bench Press
1 分
Deadlifts
Deadlifts
1 分
Squats
Squats
1 分
Crunches
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1 分
In and Outs
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1 分
Yoga Bicycles
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1 分


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