App Storeでダウンロード
タグ

Exercises

セット1: 1ラウンド
Fast Rowing
Fast Rowing
10 分 40 秒


関連するワークアウト


NordicTrack Foldable Treadmill
このワークアウトのトップチョイス

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Strong Arm Yoga

Strong Arm Yoga

中級 9 分  
Yoga   Exercise Mat
Absolutely Amazing Abs

Absolutely Amazing Abs

中級 32 分  
Core   Exercise Mat
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

中級 15 分  
Core   Exercise Mat
Stepper

Stepper

中級 10 分  
Lower Body   Cardio Machine
Lower Body 1

Lower Body 1

中級 18 分  
Lower Body   Barbell, Box or Step, Chair, Stability Ball
Cycle

Cycle

中級 10 分  
Legs   Cardio Machine

ワークアウトのカテゴリー