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Roller


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セット1: 1ラウンド
Calf Rolls
Calf Rolls
2 分
Right Peroneal Rolls
Right Peroneal Rolls
1 分
Left Peroneal Rolls
Left Peroneal Rolls
1 分
Right Hamstring Rolls
Right Hamstring Rolls
1 分
Left Hamstring Rolls
Left Hamstring Rolls
1 分
Right Leg Quad Rolls
Right Leg Quad Rolls
1 分
Left Leg Quad Rolls
Left Leg Quad Rolls
1 分
Right IT Band Rolls
Right IT Band Rolls
1 分
Left IT Band Rolls
Left IT Band Rolls
1 分
Right Glute Rolls
Right Glute Rolls
1 分
Left Glute Rolls
Left Glute Rolls
1 分
Right Adductor Rolls
Right Adductor Rolls
1 分
Left Adductor Rolls
Left Adductor Rolls
1 分


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Power Systems Myo-Roller
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Power Systems Myo-Roller

This compact foam roller promotes spinal alignment and can target different pressure points during myofascial release.

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