App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Chest Workout
19 分 41 秒, 中級
Chest Workout 1
33 分 24 秒, 激しい
Chest Workout
7 分, 激しい
Chest Workout
9 分, 激しい
Chest Workout
58 分 30 秒, 中級
Chest Workout
29 分, 激しい

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Massive Arms

Massive Arms

激しい 36 分  
Arms   Chair, Dumbbells, Bench
Muscle Memory

Muscle Memory

中級 35 分  
Full Body   Dumbbells
Bicycle

Bicycle

中級 30 分  
Rock Solid Core

Rock Solid Core

中級 20 分  
Core   No Equipment
Leg Day

Leg Day

激しい 23 分  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Arm Workout

Arm Workout

激しい 31 分  
Arms   Dumbbell, Bench

ワークアウトのカテゴリー