中級ワークアウト

Dololo

中級 Duration 21 分

ターゲットエリア: Lower Body

器具: Exercise Mat

追加者 Ann Sig

タグ

自重トレーニング下半身のワークアウト

説明

In this workout you will be guided on how many reps to complete for each exercise. When you are done your reps, tap DONE to progress to the next exercise. This means you can take as much time as you need to complete the full rep count. Count

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