Round 2.6

中級 Duration 27 分

器具: No Equipment

タグ

説明

Take your fitness to another level when you train with less rest between sets. It’s time to build your cardio so you can deliver fast, powerful movements.

28 分, 中級

26 分 10 秒, 中級

20 分, 激しい

50 分 20 秒, 中級

28 分, 中級

10 分 30 秒, 初心者

このワークアウトが含まれているプログラムにアクセスするには、PRO+にアップグレードしてください。

おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。