App Storeでダウンロード
タグ

説明

Freeletics Apollon


関連するワークアウト

General Fitness
8 分 40 秒, 初心者
Test
32 分, 初心者
Workout - 1
5 分 8 秒, 中級
Quick Fit
2 分 16 秒, 激しい
Cardio - No equipment
13 分 40 秒, 中級
Bodyweight
18 分 30 秒, 中級


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Hera

Hera

初心者 19 分  
Lower Body  
Hyperion

Hyperion

初心者 18 分  
Lower Body  
Hermes

Hermes

初心者 13 分  
Shoulders  
Aphrodite

Aphrodite

中級 23 分  
Full Body  
Iris

Iris

激しい 42 分  
Shoulders  
Artemis

Artemis

激しい 20 分  
Full Body   Pull Up Bar

ワークアウトのカテゴリー