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Glúteos brasileños

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中級 16 分  
Inferior del cuerpo   Silla, Colchoneta de ejercicio, Caja / Paso
Cardio

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激しい 24 分  
Inferior del cuerpo  
Gluteos

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中級 30 分  
Glúteos  
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初心者 8 分  
Inferior del cuerpo   Silla, Pared
Gluteos 28

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中級 29 分  
Glúteos   Caja o paso, Silla
Glúteos

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中級 14 分  
Inferior del cuerpo  

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