App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Legs
5 分 30 秒, 中級
Legs
5 分 39 秒, 中級
Legs
48 分, 激しい
Legs
2 分 30 秒, 初心者
Legs
9 分, 中級
Legs
4 分 59 秒, 中級

Rep Fitness Colorado Barbell
このワークアウトのトップチョイス

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Bootcamp II

Bootcamp II

激しい 1 時間 1 分  
Wicked Weights

Wicked Weights

中級 20 分  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Sexy Booty

Sexy Booty

激しい 15 分  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells
Strong Arms

Strong Arms

激しい 13 分  
Arms   Dumbbells
Shoulders, Tri's Abs!

Shoulders, Tri's Abs!

激しい 50 分  
Arms   Dumbbell, Bench
Full Body- With Shoulder Rehab

Full Body- With Shoulder Rehab

中級 31 分  
Full Body   Barbell, Dumbbell, Stability Ball, Bench

ワークアウトのカテゴリー