App Storeでダウンロード

関連するワークアウト

Burpees Challenge
8 分 45 秒, 中級
Burpees
3 分 10 秒, 激しい
Quick burpees
4 分, 激しい
Burpees
14 分, 激しい
Burpees Intense
5 分, 激しい
Burpee Hell
22 分 10 秒, 激しい


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Art of Exercise Freebie C

Art of Exercise Freebie C

初心者 7 分  
Shoulders   No Equipment
Art of Exercise Freebie J

Art of Exercise Freebie J

激しい 10 分  
Core   Stability Ball
Art of Exercise Freebie L

Art of Exercise Freebie L

激しい 12 分  
Lower Body   Exercise Mat
Restore & Relax

Restore & Relax

初心者 11 分  
Full Body   Exercise Mat
Hiking&Biking

Hiking&Biking

中級 4 時間  
Legs   Cardio Machine
Daily Basics

Daily Basics

激しい 14 分  
Full Body   Pull Up Bar

ワークアウトのカテゴリー