App Storeでダウンロード
タグ

Exercises

セット1: 1ラウンド

セット2: 1ラウンド



関連するワークアウト

Hdhdhdhs
24 分 5 秒, 初心者
Aaaaaa
7 分 35 秒, 中級
Completo
18 分 40 秒, 中級
afuegoo
29 分 15 秒, 激しい
E
4 分 58 秒, 激しい
:V
5 分, 初心者


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Recorta... ¡tu panza!

Recorta... ¡tu panza!

中級 17 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
¡Pierde peso!

¡Pierde peso!

中級 30 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Brazos veraniegos

Brazos veraniegos

中級 16 分  
Superior del cuerpo   Mancuernas
HITT para todo el cuerpo

HITT para todo el cuerpo

激しい 21 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Pecho

Pecho

激しい 12 分  
Superior del cuerpo   Mancuerna
Delicia de aplastar torso

Delicia de aplastar torso

激しい 16 分  
Núcleo   Ningún equipo

ワークアウトのカテゴリー