App Storeでダウンロード
タグ

説明

Brazos


Exercises

セット1: 1ラウンド


関連するワークアウト

Brazos
3 分, 中級
Brazos
4 分, 中級
Brazo
5 分,
Brazos
1 分 30 秒, 中級
Brazos
2 分 20 秒,
BRAZOS PRICIPIANTE
3 分 8 秒, 中級

同じ器具を使ったワークアウト


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Desafío de plancha de 2 minutos

Desafío de plancha de 2 minutos

激しい 2 分  
Núcleo   Ningún equipo
Abdominales totales

Abdominales totales

激しい 8 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Trabajo de deltoides

Trabajo de deltoides

中級 6 分  
Hombros   Ningún equipo
¡Pierde peso en un momento!

¡Pierde peso en un momento!

中級 10 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Brazos

Brazos

60 秒  
Hombros  
Brazos sueltos

Brazos sueltos

中級 8 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio

ワークアウトのカテゴリー