App Storeでダウンロード
タグ

説明

Dumbbells, Medicine Ball, Sliders, and Mat


関連するワークアウト

P-Litoboxe
37 分 9 秒, 激しい
Monday
9 分, 中級
1st Attempt
46 分 15 秒, 中級
Other Workout
18 分, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

Burn And Build 2
34 分, 中級
Abs + Rope
31 分 30 秒, 激しい
Intense Full Body
20 分, 激しい
20 Minute Challenge Session #2
22 分 40 秒, 激しい
HIIT 1 20 MINUTES
20 分 10 秒, 激しい
HIIT 1:2 timing
29 分 10 秒, 激しい

このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Big Booty

Big Booty

激しい 34 分  
Police Academy Prep... Son!

Police Academy Prep... Son!

激しい 18 分  
10 Min Wake-Up Call

10 Min Wake-Up Call

初心者 10 分  
Core   Exercise Mat
8-pack Swimmer Abs

8-pack Swimmer Abs

激しい 13 分  
Core   Exercise Mat
Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

激しい 24 分  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
10-Minute Abs

10-Minute Abs

激しい 11 分  
Core   No Equipment

ワークアウトのカテゴリー