App Storeでダウンロード
タグ

Exercises



関連するワークアウト

Piernas
7 分, 初心者
Piernas
2 分 45 秒, 中級
Piernas
2 分, 中級
Coreografía
6 分, 中級
Piernas
9 分, 激しい
Piernas
5 分, 初心者


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Cardio para perder peso

Cardio para perder peso

初心者 12 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Correr para principiantes

Correr para principiantes

初心者 30 分  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Tabata con el peso corporal

Tabata con el peso corporal

中級 16 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Caminar

Caminar

中級 15 分  
Piernas   Máquina cardio
Glúteos

Glúteos

激しい 60 秒  
Glúteos  
Baile asombroso

Baile asombroso

中級 6 分  
Ningún equipo

ワークアウトのカテゴリー