App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Full  Body  7
6 分 50 秒, 中級
Circuit 6
33 分, 中級
Killer
9 分 10 秒, 激しい
2321
6 分 25 秒, 中級
Warming
12 分 20 秒, 初心者
JJ, PU
25 分 50 秒, 中級

Power Systems Kettlebells
このワークアウトのトップチョイス

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


このワークアウトを行うには、その作成者がアプリ内であなたに送る必要があります。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

016

016

激しい 18 分  
Full Body  
Litoboxe 021

Litoboxe 021

激しい 15 分  
Legs   Jump Rope, Kettlebell
Litoboxe 420

Litoboxe 420

激しい 29 分  
Legs   Jump Rope, Box or Step
Litoboxe 046

Litoboxe 046

激しい 39 分  
Back   Jump Rope, Pull Up Bar, Bench
79

79

中級 36 分  
Legs   Jump Rope
91

91

激しい 24 分  
Legs   Jump Rope

ワークアウトのカテゴリー