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説明

strengthen and work on balance and flexibility all in one move.


Exercises

セット1: 1ラウンド
Forearm Balance
20 秒
10 秒

セット2: 1ラウンド
Forearm Balance
20 秒
10 秒

セット3: 1ラウンド
Forearm Balance
20 秒
10 秒


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