App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Comienzo
11 分, 中級
Hola
31 分, 中級
Abs
6 分 30 秒, 中級
Pa' Empezar
3 分 30 秒, 中級

5 分 30 秒, 中級


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

El calentamiento de la diosa del sexo

El calentamiento de la diosa del sexo

初心者 4 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Contador de calorías

Contador de calorías

初心者 8 分  
Cuerpo Entero   Mancuernas
¡Pierde peso!

¡Pierde peso!

中級 30 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

初心者 17 分  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Ren

Ren

初心者 6 分  
Piernas   Mancuerna, Pared
2017

2017

中級 5 分  
Cuerpo Entero  

ワークアウトのカテゴリー