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セット1: 3ラウンド
ウェイト: 適度
10 回数
ウェイト: 重い
10 回数
ウェイト: 重い
10 回数
ウェイト: 重い
❤️ 激しい(ゾーン3)
10 回数
ウェイト: 重い
10 回数
ウェイト: 重い
❤️ 激しい(ゾーン3)
10 回数


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Quickdraw Adjustable Dumbbells
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