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Bubble butt


Exercises

セット1: 1ラウンド
10 回数
10 秒
10 回数
10 秒
ウェイト: 適度
10 回数
10 秒
10 秒
10 回数
10 秒
ウェイト: 適度
10 回数
10 秒

セット2: 1ラウンド
10 回数
10 秒
10 回数
10 秒
ウェイト: 適度
10 回数
10 秒
10 秒
10 回数
10 秒
ウェイト: 適度
10 回数
10 秒

セット3: 1ラウンド
10 回数
10 秒
10 回数
10 秒
ウェイト: 適度
10 回数
10 秒
10 秒
10 回数
10 秒
ウェイト: 適度
10 回数
10 秒


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