App Storeでダウンロード

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

初心者 8 分  
Full Body   Exercise Mat
Full Body Leanup

Full Body Leanup

中級 4 分  
Lower Body   No Equipment
Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

中級 4 分  
Lower Body   No Equipment
Stomach

Stomach

中級 60 秒  
Core  
Stomach

Stomach

5 分  
Core  
Lean Machine

Lean Machine

中級 16 分  
Pilates   Exercise Mat

ワークアウトのカテゴリー