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激しい 32 分
ターゲットエリア: Cuerpo Entero
器具: Barra con pesas, Barra fija
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最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。
32 分
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