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Cardio B


Exercises

セット1: 1ラウンド
❤️ 激しい(ゾーン3)
20 分
1 分 30 秒

セット2: 1ラウンド
❤️ 激しい(ゾーン3)
10 分
1 分

セット3: 10ラウンド
10 回数
30 秒


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