App Storeでダウンロード
タグ

Exercises

セット1: 10ラウンド
❤️ 激しい(ゾーン3)
3 分
1 分


関連するワークアウト

Boxing Warmup
21 分, 初心者
Boxing Warm Up
18 分, 中級
Boxing Warm Up
24 分, 激しい
Boxing
17 分 5 秒, 激しい
Boxing
8 分, 激しい
Boxing
32 分, 激しい


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー