App Storeでダウンロード
タグ

説明

Try to do as many as you can with very little rest. 100 repetitions is goal.


関連するワークアウト

100's
6 分 50 秒, 中級
1
9 分 50 秒,
Basics 100
15 分 50 秒, 中級
Daily
6 分 50 秒, 中級
Wednesday 2
5 分, 激しい

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

Post Ride Pilates And Yoga
43 分 15 秒, 中級
Back And Biceps, Mo 5
33 分 24 秒, 中級
Back and biceps, 50+, Mo 3
33 分 39 秒, 中級
Circuit Workout 7
27 分, 激しい
Casual Butt & Legs
25 分, 初心者
Home Gym Upper
25 分, 中級

このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Mikey's Fit Mix 1 (CrossFit)

Mikey's Fit Mix 1 (CrossFit)

激しい 32 分  
Full Body   Barbell, Bench, Rings, Dumbbells, Medicine Ball, Pull Up Bar, Kettlebells
Pushups

Pushups

激しい 27 分  
Guts To Dust (JMC)

Guts To Dust (JMC)

激しい 49 分  
Full Body   Wall, Resistance Bands, Stability Ball, Dumbbells
WARR PHYSIQUE - Pushers

WARR PHYSIQUE - Pushers

激しい 31 分  
Chest   Dumbbell, Stability Ball, Bench, Chair
Mutherf****n Arms (JMC)

Mutherf****n Arms (JMC)

激しい 44 分  
Arms   Barbell, Bench, Resistance Bands, Dumbbells, Stability Ball
Jump Squats (JMC)

Jump Squats (JMC)

激しい 8 分  
Legs  

ワークアウトのカテゴリー