中級
33 分
ターゲットエリア: Full Body
器具: Cardio Machine, Barbell
 |
パーソナルトレーナーによって追加されました Sarah Fisher |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
このワークアウトを行うには、このトレーナーがアプリ内であなたに送る必要があります。
最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。
プログラムを探す
![26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]](https://s3assets.skimble.com/assets/3232676/maxresdefault_full.jpg "26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]")
Cardio Machine, Barbell, Kettlebell, Box or Step, Foam Roller
