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Justin Ciocca
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22 May
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Tight Plank Test
07:30
激しい
4
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30 Dec
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
WALK ONE HOUR
01:00:00
中級
2
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25 Dec
via Android
Justin Ciocca
started a
training program
:
Running
4週間
激しい
2
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03 Jul
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Give Me Core
11:55
中級
1
×
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18 Apr
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Running
20:00
2
×
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18 Apr
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Running
20:00
1
×
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18 Apr
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Strong Arms
13:00
激しい
1
×
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18 Apr
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment
11:23
中級
1
×
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18 Apr
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Give Me Core
11:55
中級
1
×
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18 Apr
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
🌀Streeeeetttccchhhh🌀 (Kristie)
10:15
激しい
17 Apr
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Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Running
20:00
2
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17 Apr
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Running
20:00
1
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17 Apr
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Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Running
20:00
1
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17 Apr
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
10 MIN FULL BODY STRETCH - a simple routine for tight muscles & flexibility I Pamela Reif
11:12
中級
1
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13 Apr
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Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Strong Arms
13:00
激しい
13 Apr
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
2-Min Plank Challenge
02:00
激しい
20 Mar
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Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
100 Mason Twist Challenge
01:30
中級
5
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20 Mar
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Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Squats
03:35
激しい
5
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20 Mar
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Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Bird Dog Pyramid
07:00
激しい
3
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20 Mar
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Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Journey Into the Core
05:00
激しい
3
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20 Mar
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
2-Min Plank Challenge
02:00
激しい
3
×
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20 Mar
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Top to Bottom Stretches (CS)
20:55
激しい
3
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18 Mar
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
100 Push-Up Count
07:30
激しい
2
×
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14 Mar
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
100 Push-Up Count
07:30
激しい
2
×
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04 Mar
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Top to Bottom Stretches (CS)
20:55
激しい
3
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04 Mar
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Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Biceps
02:30
中級
1
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14 Feb
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Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Squats
03:35
激しい
4
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14 Feb
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Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
100 Push-Up Count
07:30
激しい
4
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14 Feb
George M.
Awesome work!!
11 Feb
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Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Stepper
15:00
激しい
2
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11 Feb
George M.
Well done!!
11 Feb
via Android
Justin Ciocca
が
ワークアウト
を行いました:
Stairs Fat Burner
15:00
中級
2
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