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Ryuto Sawada

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Ryuto Sawada
12 Nov
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Ryuto Sawadaがワークアウトを行いました:
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27:00    中級
Ryuto Sawada
08 Nov
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Ryuto Sawadaがワークアウトを行いました:
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19:00    激しい
not too hard or too easy
Ryuto Sawada
29 Dec
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Ryuto Sawada started a training program:
Art of Exercise: Free Level III
1週間    激しい
Ryuto Sawada
21 May
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Ryuto Sawadaがワークアウトを行いました:
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18:15    激しい
Ryuto Sawada
14 May
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Ryuto Sawadaがワークアウトを行いました:
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18:15    激しい
Ryuto Sawada
28 Apr
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19:00    激しい
Ryuto Sawada
16 Apr
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Ryuto Sawada
04 Apr
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This one is insane, second half was impossible....
Ryuto Sawada
04 Apr
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15:00    中級
Ryuto Sawada
03 Apr
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13:30    激しい
Very nice
Ryuto Sawada
03 Apr
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09:30    中級
Pretty easy, good for warmup
Ryuto Sawada
26 Mar
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07:10    激しい
Yeah! 30!
Ryuto Sawada
26 Mar
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20:00    激しい
Ryuto Sawada
26 Mar
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18:00    初心者
Ryuto Sawada
25 Mar
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23 Mar
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18:15    激しい
Ryuto Sawada
18 Mar
Ryuto Sawada added a photo:
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18 Mar
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18:15    激しい
Ryuto Sawada
14 Mar
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18:15    激しい
Need to adjust time on last set
Ryuto Sawada
11 Mar
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13:45    中級
Pretty good
Ryuto Sawada
06 Mar
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14:10    中級
Ryuto Sawada
01 Mar
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Ryuto Sawada
01 Mar
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08:00    激しい
Ryuto Sawada
01 Mar
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14:10    中級
Not bad, maybe rest between set should be shorter.
Ryuto Sawada
27 Feb
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Ryuto Sawada
14 Jan
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Ryuto Sawadaがワークアウトを行いました:
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20:00    激しい
Pretty good, wish I had one more section of planks
Ryuto Sawada
10 Jan
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Ryuto Sawada
10 Jan
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19:15    中級
Pretty hard
Ryuto Sawada
25 Dec
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20 Dec
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20:00    激しい
Not as hard as I temper but still tough
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