App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Effective Workout 2
26 分, 中級
Fitness
1 分 40 秒, 激しい
Weights
21 分 30 秒, 激しい
Workout 1
5 分 45 秒, 激しい
Work Out
6 分 10 秒, 激しい
Weights
17 分, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト

Booby Trap 💙
12 分 10 秒, 中級
Upper Body 1
22 分 9 秒, 激しい
Butts, Guts And Boobs
15 分 37 秒, 初心者
Chest + Arms home workout
29 分 48 秒, 中級
Home Chest massacre
11 分 42 秒, 激しい

このワークアウトを行うには、その作成者がアプリ内であなたに送る必要があります。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Detox Yoga Flow

Detox Yoga Flow

中級 15 分  
Yoga   Exercise Mat
0921 Bodyweight Strength 3

0921 Bodyweight Strength 3

中級 10 分  
Full Body   Exercise Mat, Wall
Bodyweight Strength 2

Bodyweight Strength 2

初心者 11 分  
Full Body   Wall, Exercise Mat
Yoga 2

Yoga 2

中級 23 分  
Legs   Exercise Mat
0921Bodyweight Strength 4

0921Bodyweight Strength 4

初心者 11 分  
Core   Exercise Mat, Wall
Bodyweight Strength 1

Bodyweight Strength 1

中級 11 分  
Lower Body   No Equipment

ワークアウトのカテゴリー