App Storeでダウンロード
タグ

Exercises



関連するワークアウト

FULL-BODY
14 分, 激しい
1
13 分, 激しい
One
33 分 30 秒, 初心者
Ret
13 分 54 秒, 中級
Entrenamiento
6 分 52 秒, 中級
Demo
6 分 49 秒, 初心者

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Obsequio del Arte del ejercicio C

Obsequio del Arte del ejercicio C

初心者 7 分  
Hombros   Ningún equipo
Full Body 👯‍♀️

Full Body 👯‍♀️

中級 34 分  
Núcleo   Mancuernas, Pelota de estabilidad
Día de evaluación

Día de evaluación

初心者 29 分  
Núcleo   Cuerda de saltar, Colchoneta de ejercicio
3x8 Core

3x8 Core

中級 30 分  
Núcleo   Barra fija, Colchoneta de ejercicio
Sin Gym 1.0

Sin Gym 1.0

中級 35 分  
Núcleo   Ningún equipo
4x9 Core

4x9 Core

中級 38 分  
Núcleo   Barra fija

ワークアウトのカテゴリー